On appelle splitting ou split le phénomène par lequel l'esprit crée un nouvel alter ou part dissociée. Il existe plusieurs théories explicatives à propos de ce phénomène. Cet article en décrit plusieurs.

La plus ancienne théorie est qu'une part de l'esprit rejette ou nie quelque chose qui s'est déjà produit, ce qu'elle est en train de se remémorer – l'expérience refoulée forme un nouvel alter. La théorie moderne est celle de la dissociation structurelle : lorsqu'un événement en train de se produire maintenant ne peut pas être intégré à une part pré-existante, la nouvelle expérience forme une nouvelle part dissociée.

La division est un mécanisme de protection et de survie qui va à contre-courant de la tendance normale du cerveau à l'intégration. Elle est la conséquence d'un stress énorme et son maintien est lui-même source d'épuisement et de stress.

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